Pysähdy meren äärelle – Rentouttavaa joogaa Ouran saaristossa
Heinäkuun 2026 torstaisin tarjoamme jotain erityistä: mahdollisuuden hiljentyä ja palautua upeassa Ouraluodossa, Merikarvialla. Tämä on irtiotto maailman vilinästä – paluu yhteyteen luonnon ja itsen kanssa.
Mitä koet Ouraluodon saaren joogahetkessä?
- Kehoon syvempi yhteys ja mieleen tyyneyttä: Löydät yhteyden itseesi saariston ajattoman rauhan keskellä.
- Jopa pitkään olleet jumit voivat hellittää! Teemme alkuun kehollista harjoitusta, jossa vapautamme faskialinjoista eli lihaskalvoista jumeja pois. Tulet yllättymään, miten tämä tuo helpotusta kehoosi!
- Sitten teemme erittäin rentouttavaa joogaa! Yin tyylin jooga auttaa löytämään syvää rauhoittumista, jopa vähän levottamalle luonteelle. Yin toimii hermoston viisautta hyödyntäen.
- Levolliset unet: Harjoitus laskee kehon kierroksia niin syvästi, että illalla nukahdat illalla pehmeämmin ja heräät virkeämpänä.
Rentouttava joogahetkemme on upea kokemus sekä keholle että mielelle. Se on suunniteltu palauttamaan yhteys omaan rauhan ja vapauden tilaan, ja tarjoamaan täydellinen vastapaino arjen kiireelle.
- Milloin: Heinäkuussa 2026 torstaisin (2.7., 9.7., 16.7., 23.7. ja 30.7.2026) klo 17-18
- Missä: Ouraluoto (yhteistyössä Eumer Resort Oy:n kanssa)
- Hinta: 20 €/hlö Voi maksaa myös liikuntaeduilla.
Valitsemme parhaimmat paikat rentoutukselle sään mukaan. Voimme olla ulkotiloissa tai sisällä. Missä ikinäkään päivä tarjoaa parastaan!